Différentes formules pour explorer le monde des airs, faire le plein de sensations, d'émotions et (re) découvrir son corps et son esprit.
Premiers Pas
Stage d'initation Highline.
Ce stage se veut général et a pour but de vous faire découvrir toutes les facettes de la highline.
De la technique aux notion d'installation, en passant par la sécurité, la coopération et le surpassement de ses peurs, parfait pour les sportifs qui veulent découvrir de nouvelles sensations ou travailler sur leur mental et le contrôle de leur corps.
PREREQUIS
-
Savoir faire 5 pompes ou 1 traction
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Être motivé pour dépasser ses propres limites
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Avoir 15 ans ou plus
Programme
-
Slackline au sol : ½ journée
-
Atelier “installation de highline” : ½ journée
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Highline : 4 journées
TARIF
250 €
Pour 5 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Semaines aux Arcs (73)
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5 au 9 aout 2024
Semaines a la vallée étroite (05)
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21 au 24 septembre 2024
A la découverte de mon corps
Beaucoup de highliners apparentent leur pratique à de la méditation active.
Notre approche et expérience nous a amené à appréhender la highline, autant comme une pratique sportive que comme un outil puissant de développement personnel et de connaissance de soi.
Ce stage s'adresse autant à des débutants que des pratiquants souhaitant approfondir leur pratique, travailler sur leur gestion de la peur, du stress, des émotions, grâce à des outils tels la méditation, le yoga, l'acroyoga, le qi qong (...)
PREREQUIS
-
Savoir faire 5 pompes ou 1 traction
-
Être motivé pour dépasser ses propres limites
-
Avoir 15 ans ou plus
Programme
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Slackline au sol : 1 journée
-
Highline : 4 journées
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Ateliers complémentaires : 1 par jour
TARIF
250 €
Pour 5 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Semaine aux Arcs (73)
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15 au 19 juillet 2024
Découverte
Weekend
Nouveauté de cette année, un stage d'un weekend !
Ce stage à pour but de vous faire découvrir la highline: techniques de base, sécurité et vos premières expériences dans le vide.
Parfait pour découvrir l'activité le temps d'un weekend, pour tester, ou bien pour progresser dans son apprentissage.
Un moment privilégié en petit groupe de 6 personnes pour 1 instructeur.
PREREQUIS
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Savoir faire 5 pompes ou 1 traction
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Être motivé pour dépasser ses propres limites
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Avoir 15 ans ou plus
Programme
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Slackline au sol : 1/2 journée
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Highline : 3 demis journées
TARIF
160 €
Pour 2 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Weekend aux Arcs (73)
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22-23 juin 2024
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29-30 juin 2024
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6-7 juillet 2024
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20-21 juillet 2024
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10-11 août 2024
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24-25 août 2024
Note : possibilité d'ouvrir plus de dates sur demande, à partir de 4 personnes
Objectif Autonomie
Pour toujours plus de sécurité et d'apprentissage, ce stage se déroule petit groupe de 12 personnes pour 2 instructeur.
Tu souhaites apprendre à installer des highlines en toute sécurité, pour aller pratiquer en autonomie ? Ce stage est pour toi !
Installations, ancrages divers, ateliers, secours, points sécurité...Cette semaine intense est construite pour donner le plus de connaissances possibles, aux personnes visant une autonomie dans leur pratique.
Ce stage se concentre plus sur la partie Rigging (installation), mais il contient aussi de la pratique de highline.
PREREQUIS
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Savoir faire un départ assis sur une ligne au sol
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Avoir déjà eu une expérience de highline (pas nécessaire d'avoir réussi à se lever ;) )
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Savoir installer une slack au sol OU être à l'aise avec les manipulation de corde
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Avoir 15 ans ou plus
Programme
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Ateliers & pratique “installation de highline” : 3 journées
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Pratique du secours : ½ journée
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Highline : 3 ½ journées
TARIF
250 €
Pour 5 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Semaine aux Arcs (73)
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12 au 16 aout 2024
Bouncy'cimes
Rebondir et tourner dans tous les sens te fait kiffer ? Notre nouveauté de cette année devrais te plaire, un stage de Highline Freestyle !
Ce stage s'adresse aux débutants comme au initiés en highline qui souhaitent commencer ou se perfectionner dans la pratique de la highline freestyle.
Bounce, surf, tricks, combo... Mais pas que !
Pour toujours plus de pratique, ce stage se déroule petit groupe de 9 personnes pour 2 instructeurs.
Au programme :
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Pratique au sol, apprentissage théorique et visualisation de figures de freestyle.
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Initiation et pratique de la highline freestyle.
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Sécurité et prévention autour de la pratique de la highline freestyle.
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Planification de séance (échauffement sur la ligne, analyse avant/après, gestion de la fatigue, de la peur et de la frustration).
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Débriefing après session et séance d’analyse vidéo.
PREREQUIS
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Départ assis en Highline
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Être Capable de faire 3 pas en Highline
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Être curieux ou motivé par la highline Freestyle
Programme
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highline : 4 journées
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ateliers activité complémentaire : 1 par jour
Petit groupe de 12 participants, pour 2 instructeurs, et minimum 5 lignes.
TARIF
300 €
Pour 6 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général, ainsi que l'accès au chalet le soir.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Semaine a la vallée étroite (05)
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8 au 13 septembre 2024
Back to Les Arcs
Ce Stage est réservé aux personnes ayant déjà pratiqué la highline.
Il est prévu de ne pas passer la première journée au sol, mais de monter directement sur le spot des deux têtes.
A la place il est possible de passée une journée à un plan d'eau pour de la waterline & une journée chill.
Le programme sera établi en fonction des envies du groupe.
Il est possible de voir un peu de rigging, mais pour un apprentissage approfondi, nous conseillons plutôt le stage “Autonomie”, qui y est dédié.
PREREQUIS
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Avoir déjà pratiqué la highline
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Maitriser la remontée sur leash et le réta sur la ligne.
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Maitriser le départ assis sur une ligne au sol
Programme
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Highline : 4 Journées
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1 journée Waterline/Chill/Jeux
TARIF
230 €
Pour 5 jours de stage.
Ce tarif inclus toutes les activités et le matériel général.
Repas non fournis.
Dates & LIEUX
Semaine aux Arcs (73)
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8-12 juillet 2024
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19-23 aout 2024
FAQ
Toutes les réponses à vos questions concernant les stages
Quel niveau de slackline faut il avoir ?
Nos stages "premiers pas", "découverte Weekend" et "A la découverte de mon corps" n'ont pas de prérequis particulier en slackline. Bien sur, vous irez plus loin si vous savez déjà marcher sur une slackline, mais si ce n'est pas le cas, pas d'inquiétude, nous sommes là pour vous apprendre ! :)
Pour le stage autonomie, il faut savoir faire un départ assis sur une slackline au sol, et pour le Stage "Freestyle", il faut savoir faire un départ assis en Highline.
Où se passe le stage ?
Les stages se passent dans la station des Arcs, en Savoie.
Tous les jours nous avons rendez-vous en bas du Télésiège Cachette, à Arc 1600. Dans la plupart des stages, nous passons le lundi matin à Bourg Saint Maurice.
A propos du logement, comment s'organiser ?
Cette année les modalités de bivouac vont légèrement changer.
Nous vous en diront plus dès qu'elle seront fixées.
Je souhaite plutôt prendre un logement, quel est l'endroit le plus pratique ?
Si vous êtes plutôt camping :
- sans voiture : vous pouvez regarder les camping à Bourg saint maurice (accès Funniculaire)
- Avec Voiture : Le camping des Lanchettes est dans un cadre magnifique !
Sinon de nombreux RBnB et locations existent. Nous vous conseillons de regarder plutôt sur Arc 1600 ou Bourg saint Maurice si vous voulez éviter les trajets.
Quel stage choisir ?
Vous n'avez qu'un weekend de disponible ? Nos stages Découverte Weekend sont fait pour vous.
Les stages Premiers Pas, et A la découverte de mon corps s'adressent aux débutants de la discipline, que vous ne soyez jamais monté sur une ligne, ou que vous souhaitez progresser. Les deux stages contiennent autant de highline l'un que l'autre. A la découverte de mon corps contient en plus, des ateliers (Yoga, méditation, QiQong, Acro, ...) pour approfondir la gestions des émotions et de la peur.
Vous souhaitez apprendre à installer une highline en plus de pratiquer ? Le stage objectif autonomie est parfait.
Et si c'est la highline freestyle qui vous intéresse, que vous soyez au début de votre pratique de la highline, ou déjà avancé, le stage Bouncy'cîmes vous ferra rebondir dans tous les sens !
Quel matériel dois-je amener?
Le matériel collectif pour la Highline est fourni.
Nous demandons aux stagiaires d'amener leur baudrier et une paire de longe double.
A propos du baudrier, un baudrier d'escalade, avec double pontet est l'idéal.
A propos de longes, il s'agit simplement de longe de sécurité d'escalade, pour se sécuriser sur le rocher. Vous pouvez les acheter toute faites ou les fabriquer avec un bout de corde et deux mousquetons.
Les longes de via ferrata ne sont pas adaptées.
Puis-je venir sans voiture ?
Tout à fait ! Le plus simple pour venir aux Arcs, est de prendre le train jusqu'à la gare de Bourg Saint Maurice.
Vous pouvez ensuite directement accéder aux Arc 1600 en funiculaire.
Puis-je venir avec mon chien ?
Pour accéder au spot de highline, nous prenons un télésiège, sur lequel les chiens ne sont pas acceptés.
Si vous venez malgré tout avec votre chien, il vous faudra donc accéder au spot à pied (800m D+, 1h30/2h de marche).
Pour profiter pleinement du stage, nous vous conseillons donc de faire garder votre toutou :)
LIVRE D'OR
Témoignages de nos stagiaires